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grüne Bohneneintopf

 

grüne Bohneneintopf
 
Author des Rezepts: Kochfee
Bewertung: Picture / (1 Wertungen)
Rezept Beschreibung: das Blitz-schnell-Rezept
 
 
Rezept Zutatenliste:
300 g Rindfleisch
4 Kartoffeln
1 Dose grüne Bohnen
2 Zwiebeln
2 Karotten
2 Würfel Fleischbrühe
1 Knoblauchzehe
Bohnenkrautgewürz
Pfeffer
Salz

 
 
Zubereitungsanweisung:
Das Rindfleisch in mundgerechte Würfel schneiden und scharf anbraten.

Die Zwiebel würfeln, den Knoblauch zerpressen und zum Fleisch geben, kurz anschwitzen lassen.

Die Kartoffeln und Karotten schälen, würfeln und mit in den Topf geben.

Nun noch die Bohnen abtropfen lassen und ebenfalls in den Topf geben.

Mit Wasser aufgießen, bis die Zutaten gut 5 cm bedeckt sind.

Nun noch die Brühwürfel dazugeben, mit den Gewürzen abschmecken und Alles ca. 1 Stunden kochen lassen.

Sind die Karotten und die Kartoffeln gar, kann bereits serviert werden.

 
 
Anmerkungen:
Keine Beschreibung vorhanden

 
 
Zubereitungszeit: 1 Std Schwierigkeitsgrad:ganz einfach
Portionen:zwei Portionen Sonstige Menge:
Land/Region:Deutschland Kosten pro Portion:
Vegetarisches Gericht:Nein Laktose frei:Nein
Diabetisch:Nein Gluten frei:Nein
Kilo-Kalorien: Kilojoule:
Fettgehalt: Broteinheiten:
Eiweiß: Kohlehydrate:
Aktualisiert:Mi 04 Feb 2009 09:54:55 CET gelesen:1892 mal gelesen
Rezept Bewertung
1 (schlecht) 1
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Picture 		5 (Sehr gut)

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